Retrouver un équilibre familial
Commencer une thérapie systémique à FribourgVous désirez améliorer votre situation parentale ?
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La vie parentale n’est de loin pas toujours facile. Vous désirez retrouver de la sérénité et du calme.
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Vous aimeriez ne pas avoir à répéter toujours les mêmes choses.
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Les cris et les bagarres des enfants vous fatiguent. Vous souhaitez qu’ils soient plus à l’écoute et plus autonomes.
- Vous avez besoin d’un espace à vous, de moments où vous pouvez vous ressourcer.
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Votre enfant est en souffrance, à l’école et/ou à la maison. Vous avez besoin de soutien et de pistes concrètes pour pouvoir l’aider au mieux.
Quelques témoignages
Etre parents c’est beau mais c’est épuisant!
- Vous êtes sans cesse sollicité·e·s.
- Entre votre travail, la maison, les courses, les devoirs, le taxi à faire pour les activités extra-scolaires, vous ne savez plus où donner de la tête.
- Vous ressentez de la colère, vous élevez le ton puis vous culpabilisez car vous aimeriez agir autrement.
- Il est possible que vous ayez déjà tapé « burn-out parental » sur Google en vous demandant si vous en faisiez partie.
- Votre enfant rencontre peut-être des difficultés à l’école (scolaires ou d’intégration), cela vous fait mal au coeur et vous vous sentez démuni·e·s pour l’aider.
Ce que la thérapie systémique peut vous apporter
- Des outils concrets pour mettre en place des changements dans vos interactions familiales afin de retrouver plus de calme et de sérénité.
- Une technique efficace pour sortir des cercles vicieux familiaux dans lesquels vous vous trouvez.
- Un sentiment de bien-être parental, sans culpabilité.
- Des enfants plus épanoui·e·s à l’école comme à la maison.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Chantal et je pratique la thérapie brève systémique
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Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner pour retrouver une harmonie familiale.
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Cette décision est courageuse, des craintes apparaissent souvent et cela est tout à fait normal.
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C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie parentale et nous travaillerons pour que vous retrouviez un équilibre familial.
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Je suis là pour vous accompagner, en vous proposant des pistes concrètes afin d’aller vers le changement souhaité.
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Il est temps de passer à l’action. Je vous propose un appel au cours duquel je pourrai mieux comprendre votre problématique familiale actuelle afin de pouvoir vous aider au mieux.