Retrouver un équilibre familial
Agir sur la problématique familiale en commençant une thérapie à Fribourg ou en ligne par visioconférence.
Dans un premier temps avec vous, puis avec votre enfant s’il est en souffrance et le souhaite. Thérapie systémique Fribourg, Thérapie systémique Fribourg
Si ça continue je vais craquer !
- Vous vous sentez épuisé·e·s par votre situation familiale.
- Vous avez l’impression de parler dans le vide, vous répétez sans cesse les mêmes choses mais votre enfant ne réagit pas pour autant.
- Il y a souvent des bagarres entre frère(s) et sœur(s), des cris dans la maison et des portes qui claquent.
- Vous ressentez de la colère, vous élevez le ton puis vous culpabilisez car vous aimeriez réagir autrement.
- Le moment des devoirs est conflictuel. Votre enfant est en souffrance, à la maison et/ou à l’école.
- Votre enfant est hypersensible, n’arrive pas à gérer ses émotions et/ou a un diagnostic de TDA. Il ou elle n’arrive pas à s’intégrer dans le monde scolaire actuel, est peut-être victime de harcèlement. Vous voulez l’aider mais vous ne savez plus comment faire.
- Vous avez l’impression de passer à côté de la relation avec votre enfant.
Il n’est jamais trop tard pour agir autrement.
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Vous pensez avoir tout essayé. Vous ne croyez plus au changement et vous vous sentez bloqué·e·s dans une impasse. Vous n’êtes pas seul·e·s dans cette situation et il n’est jamais trop tard pour demander de l’aide.
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J’entends fréquemment: j’ai tout essayé. Nous n’avons jamais tout essayé. Ce que nous essayons va souvent dans le même sens. Il est alors possible de faire un virage à 180 degrés pour aller vers le changement souhaité.
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La vie est en perpétuel mouvement, aucune situation n’est figée et de petits changements peuvent avoir des impacts considérables.
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Le système familial est tel un mobile. Rien n’est rigide. En touchant un élément, tout le système se met alors en mouvement.
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Peu importe l’âge des enfants, à tout moment, il est possible de modifier votre situation familiale et de créer de nouvelles dynamiques.
Imaginez une vie familiale sereine.
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Finies les tensions. Votre vie familiale est plus équilibrée et plus épanouie.
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Vous savez aborder les défis familiaux en vous axant sur les solutions.
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Le moment des devoirs est serein.
- Vous comprenez votre enfant et savez comment l’aider au mieux.
- Votre enfant se sent bien dans ses baskets et part à l’école avec le sourire. Il a retrouvé confiance en lui et en ses capacités.
- Il sait faire face aux agressions de ses pairs et changer de posture pour les désarçonner.
- Vous passez des moments de qualité avec votre enfant.
- Le bien-être s’installe. Vous êtes plus ouvert·e·s, positif·ve·s et apaisé·e·s.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Chantal et je pratique la thérapie brève systémique et stratégique
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Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner pour retrouver une harmonie familiale.
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Cette décision est courageuse, des craintes apparaissent souvent et cela est tout à fait normal.
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C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie parentale et nous travaillerons pour que vous retrouviez un équilibre familial.
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Nous observerons la souffrance actuelle de votre enfant et élaborerons un programme d’accompagnement pour l’aider à retrouver sérénité et confiance en lui.
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Je suis là pour vous accompagner, vous et votre enfant, en proposant des pistes concrètes afin d’aller vers le changement souhaité.
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Il est temps de passer à l’action. Je vous propose un appel au cours duquel je pourrai mieux comprendre votre problématique familiale. Je vous expliquerai ensuite comment je pourrai vous aider au mieux.
Je suis spécialisée dans les problématiques suivantes:
Epuisement parental
Phobie scolaire
Harcèlement
Quelques témoignages :
Est-ce qu’une thérapie systémique est faite pour moi ?
Une thérapie systémique est faite pour vous si:
- Vous vous sentez bloqué·e·s dans une impasse depuis un moment.
- Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux.
- Vous êtes motivé·e·s à l’idée d’appliquer les conseils que je vais vous donner.
- Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même et sur vos relations familiales.
- Vous êtes déterminé·e·s à faire changer les choses.